答：視孕婦的體質來調整，沒有固定的時間。

根據現代醫學所描述，生產後從胎盤娩出到生殖器官恢復舊貌，約需六至八周的時間。但自古籍上的記載，就有「彌月為期，百日為度」的說法，就現代的觀念，大約為 42 ～ 56 天。

坐月子並沒有一定的時間，而是要依照產婦的身體狀況來調整，沒有一個標準可言。各地的風俗民情不同，時間也是從 30 天到 100 天都有。其實，坐月子的目的是讓產後的婦女身體狀況恢復，所以時間沒有固定。

文／林佑彥中醫師提供
文章摘錄自：華人健康網